Monday, 18 May 2020

పద్మాసనం ప్రయోజనాలు


  • yoga
  • ఈ ఆసనం వలన మైండ్ రిలాక్స్ అవుతుంది 
  • అంతస్రావక గ్రంధులను ప్రేరేపిస్తుంది 
  • ఆస్తమా హిస్టీరియా వ్యాధులను నయం చేస్తుంది 
  • రక్త ప్రసరణను జీర్ణ వ్యవస్థను ప్రేరేపిస్తుంది 

No comments:

bio mechanics in sports

భౌతిక విద్యలో బయోమెకానిక్స్ అనేది మానవ కదలికను నియంత్రించే యాంత్రిక సూత్రాల అధ్యయనం మరియు శారీరక కార్యకలాపాల సమయంలో శరీరం శక్తులతో ఎలా సంకర్...